第１７回岡の里名水マラソン　２００４．３．７

データ 天気 曇り、風強し 気温 ５℃ タイム ３時間５２分０５秒 順位 男子４０代 ４２／６５ 自己順位 ６／１９ 練習状況 前１ヶ月１４５ｋｍ走

　　前日から冷え込み、九重インターで高速を下り、長者原に着いた時には一面雪景色になっていた。チェーンを付けて、やまなみから瀬の本を抜け、竹田に着いた時には午後６時を回っていた。竹田では民宿に泊まった。
　当日の朝、ちらつく雪を見て、やる気が失せる。家族もウォークに参加する予定だっが、やめると言い出す。会場に着くと、寒い。しかし、私だけは一応走ることにする。
　前回のマラソンでは、ランナーの多さでスタートダッシュができず、結果的にそれが功を奏したようだ。今回は、やる気のなさも手伝って、やはり私にしてはゆっくりとしたスタートとなった。それでも、５ｋｍのラップは２３分台たった。
　コースはアップダウンが激しく、余り走りやすくはなかった。それに、風が強く寒い。トンネルが数カ所あり、その中は更に寒かった。
　１０ｋｍ辺りから一つ目の渓流の上りになり、足がしだいに重くなる。しかし、１５〜２０ｋｍはその下りになり、タイムがアップし、２３分台となる。結果的に、２０ｋｍは１時間３８分台で、まずまずの展開と言えるだろう。
　しかし、その後二つ目の上りになり、２０〜２５ｋｍが３１分台と極端に悪くなる。２５ｋｍを過ぎて、給水所でおにぎりを食べてみる。マラソンでは初めての経験だったが、満更悪くもなかったので、次の給水所でも食べる。
　３０ｋｍ過ぎからは二つ目の下りになり、タイムも少し改善される。しかし、４０ｋｍ手前で最後の小さな上りがあり、再び減速する。
　しかし、最後のラップは青島よりもいい１２分台で走り、３時間５２分という記録となった。練習不足、当日の天候を考えれば、十分満足な結果と言えるだろう。